하루를 블록 단위로 나누는 시간 구조화법은 바쁜 일상 속에서 중요한 일을 놓치지 않기 위한 가장 실전적인 전략이다. 많은 사람들이 매일 할 일을 쌓아두고도 제대로 실행하지 못하는 문제를 반복하는데, 이는 의지 부족이 아니라 시간의 흐름을 관리하는 방식이 체계적이지 않기 때문이다. 나는 이 글에서 블록 단위 시간 구조화법을 활용해 하루의 집중력과 효율을 높이는 구체적인 방법을 제안하고, 실제 경험을 통해 어떤 변화가 만들어지는지를 명확히 보여주겠다. 블록 단위 시간 관리가 필요한 이유시간을 구조화하는 핵심은 ‘흐름을 통제하는 능력’이다. 하루는 길어 보이지만, 실제로는 작은 단위의 선택들이 모여 전체 리듬을 만든다. 나는 과거에 할 일 목록만 길게 작성하고 실행이 잘 되지 않아 스스로를 비난하곤 했다. 문..
