서론주말 시간을 낭비하지 않는 습관은 단순히 바쁜 일상 속에서 시간을 아껴 쓰는 문제가 아니다. 그것은 ‘나’를 회복시키고 삶의 균형을 지켜내는 가장 현실적인 자기 관리의 형태다. 많은 사람들은 주말이 오면 쉼과 여유를 기대하지만, 막상 지나고 나면 “이번 주말도 허무하게 보냈다”는 후회만 남기곤 한다. 나 역시 오랜 시간 주말마다 계획 없이 시간을 흘려보내며, 주중보다 더 피곤한 월요일을 맞이한 적이 많았다. 하지만 몇 가지 작은 습관을 바꾸면서 주말의 질은 완전히 달라졌다. 이 글에서는 실제 경험을 중심으로, 주말 시간을 낭비하지 않고 의미 있게 활용할 수 있는 습관들을 구체적으로 나누어보고자 한다. 본론1. 주말에도 ‘느슨한 계획’을 세워라주말은 휴식의 시간이지만, 완전히 계획이 없는 상태는 오히려..
