현실적인 하루 계획표를 세운다고 해도 막상 하루가 끝나면 계획이 어긋나거나 과하게 잡은 일정 때문에 지쳐버리는 일이 반복되곤 한다. 나 역시 여러 방식으로 실험해 보며 현실에 맞는 계획표가 얼마나 중요한지 깨달았다. 이 글에서는 계획이 실제 행동으로 이어지도록 돕는 하루 계획표 작성법을 제시하며, 누구나 바로 적용할 수 있는 실용적인 해답을 제공하려고 한다. 하루 계획표가 필요한 이유와 기본 원리하루 계획표를 잘 세우는 핵심은 시간을 나누는 방식이 아니라 하루의 흐름을 설계하는 관점에 있다. 계획이 무너지는 이유는 일정 관리 능력이 부족해서가 아니라, 하루를 지나치게 이상적으로 가정하기 때문이다. 실제 하루는 예측 가능한 루틴과 갑작스러운 변수로 이루어져 있고, 이를 어떻게 조합하느냐에 따라 생산성과 체..