하루 계획을 3단계로 단순화하는 방법은 바쁜 일상 속에서 계획이 지나치게 복잡해지며 지속하지 못하는 사람들에게 현실적인 해결책이 된다. 많은 사람들이 하루 계획표에 과도한 목표를 적어두고 지키지 못해 스스로를 자책하곤 한다. 나도 과거에는 계획표가 되레 부담이 되곤 했지만, 단순화 전략을 적용하면서 하루가 훨씬 가벼워졌다. 이 글에서는 누구나 바로 실천할 수 있는 3단계 구성 방식으로 계획을 정리하고, 일상 속 효율과 만족도를 높이는 구체적인 방법을 제시하려고 한다. 하루를 단순하게 정리하는 3단계 구조 이해하기하루 계획을 단순화하는 핵심 원리는 의사결정 부담을 최소화하는 것이다. 우리는 생각보다 많은 에너지를 ‘무엇부터 할지’ 결정하는 데 사용한다. 계획이 복잡할수록 실행 속도는 떨어진다. 3단계 방식..
